НАУЧИ МЕНЯ ЛЮБИТЬ
Начало программы: 01 ноября 2025
Формат: онлайн
Продолжительность: 4 недели
До начала программы
О ПРОГРАММЕ
Ключевые принципы программы:
- Любовь к себе = практика, а не эмоция.
- Маленькие шаги → большие трансформации.
- Осознанность + действие = новый опыт.
Цель программы:
✔ Запустить трансформационный процесс
✔ Научиться уважать и ценить себя
✔ Беречь свое тело и внутреннее состояние
✔ Сформировать новые привычки заботы о себе
Что тебя ждёт:
- 4 недели онлайн-групповой работы с поддержкой, обратной связью и эффектом комьюнити
- 4 живых эфира и разборы участников — ты не просто слушаешь, ты проживаешь и осознаёшь
- Ежедневные задания и практики — мягкие, но мощные шаги к новому состоянию
- Рабочая тетрадь с упражнениями, вопросами для рефлексии и местом для инсайтов
- Поддержка в закрытом чате — ты не одна, тебя слышат, понимают и поддерживают
Почему эта программа работает:
Потому, что она не про «думай позитивно».
Она про реальную внутреннюю работу, осознанность и практику.
Ты не просто слушаешь — ты проживаешь, осознаёшь, применяешь,
делишься, получаешь обратную связь, закрепляешь всё в жизни.
Формат участия:
📅 Длительность: 4 недели
🌍 Формат: онлайн, в группе
💬 Поддержка: чат и личные ответы на вопросы
📖 Материалы: рабочая тетрадь, записи эфиров, доступ к чату
Результаты:
✔ Осознанность своих паттернов
✔ Новый внутренний диалог — союзник вместо критика
✔ Чувство ценности и уважения к себе
✔ Новое о теле и эмоциях
✔ Личный план трансформации
Стоимость:
- 22 500 рублей, при оплате до 29 октября
- 32 000 рублей, при оплате после 29 октября
Приглашаю вас присоединиться к непростому и важному путешествию к новому себе.
Об авторе
о программе от автора
Таисия Маклыгина
За четыре недели мы пройдем четыре ступени, чтобы не только по-новому посмотреть на себя и на отношения с собой, а также, на деле, изменить эти отношения.
Мы заложим фундамент и на практике научимся быть себе опорой и главным союзником, а не критиком.
Определим свои сильные стороны и ресурсы, научимся относиться к себе заботой и уважением.
Для того, чтобы это запустило необратимые улучшения в вшей жизни, вам нужно принять решение, выделить для себя и своей трансформации время, действовать.
Изменения и результаты начнут проявляться уже во время прохождения программы.
С нетерпением жду встречи с вами, идти к себе - самое время и самое верное решение
© 2025 All rights reserved.